Woorden

Elk woord dat we gebruiken is aangeleerd
Elke betekenis van een woord dat we gebruiken, is aangeleerd

Elk woord is de verbalisering van een impuls, een sensatie, die we voelen in ons lichaam
Elke verbalisering is een poging onder woorden te brengen wat niet in woorden is onder te brengen

Elk gevoel dat onder woorden gebracht wordt
Elke gedachte die onder woorden gebracht wordt
Elke herinnering, associatie, perceptie die onder woorden gebracht wordt
is een poging om ergens naar te wijzen

Wat is liefde
Wat is tederheid
Wat is mededogen

Misschien kunnen we niet zeggen wat iets is
Misschien kunnen we alleen zijn wat wij zijn …

Vroeger en nu

Vroeger
geloofde ik
dat na Kerstmis
de wereld anders zou zijn:
vol vrede, licht en liefde

Vroeger
geloofde ik
dat op Nieuwjaar
de wereld anders zou zijn:
vol vrede, vol licht en liefde

Nu
weet ik
dat voor en na Kerstmis,
voor en na Nieuwjaar,
de wereld in mij eeuwig dezelfde is:
vol vrede, vol licht en liefde …

Definitie van Leven

Wandelend in ongerepte sneeuw
onhoorbaar geluid van tinkelende vlokjes
stromen tranen van dankbaarheid
smeltend het zachte witte kleed

Ik voel leven in me stromen
de essentie van Ik Ben
en heb geen woorden voor
het wondere stille wonder

Woordenloze schoonheid
hoorbaar in de stilheid
van pas gevallen sneeuw
zou dan misschien
wel Leven kunnen zijn …

Sleutel

Ik heb je verteld waar de sleutel hangt. Je kunt de sleutel pakken en de deur open doen. Over de drempel stap je in een andere, zo vertrouwde wereld. Je ruikt de aarde, je voelt de balken en je ademt de warmte. Het vuur is aan en de kaarsen branden. Je doet je jas uit en zet je koffer neer. Je kijkt om je heen en voelt de heilige sfeer. De ruimtes zijn licht, stil en vredig. De storm die buiten woedt en nu nog hoorbaar is, kan hier niet doordringen. Je gaat zitten in de kamer waar de muziek zachtjes klinkt. Je handen vouwen zich vanzelf. De tranen, die woonden in je hart, gaan stromen en vormen kleine beekjes op je wang. Ik pak je hand en streel die zachtjes. Je voelt een kleine hond die blij is met je komst. Hij schudt zijn haren in het rond en maakt zijn capriolen. De glimlach komt en jij bent terug bij Jou …

Gestorven

Als er iemand gestorven is
houdt dan het leven op?

Leven gaat door:
door alle universums,
alle organismen,
alle levensvormen,
alle lichamen

Levensvormen
hebben leven nodig

Als leven verdwijnt
uit een levensvorm
sterft de vorm
en  Leven gaat verder
in elk ander lichaam
in elke andere levensvorm
in elk ander organisme,
in elk ander universum

Leven is zichzelf
en heeft
niets nodig

Leven is …

nooit begonnen
nooit geëindigd
gereflecteerd
in ontelbare vormen
en leegten …

Tantra, een ander perspectief

All paths lead to unreality. Paths are creations within the scope of knowledge. Therefore, paths and movements cannot transport you into Reality, because their function is to enmesh you within the dimension of knowledge, while Reality prevails prior to it.

Nisargadatta Maharaj

Wat is Tantra?
Zoek het op Google en je krijgt heel veel zoekresultaten met net zoveel definities, werkwijzen, cursussen. Tantra wordt onder andere benoemd als een “pad dat naar Verlichting leidt”. Of, als een “pad dat leidt naar meer vervullende relaties en een intiemere communicatie”. Of als een pad dat leidt naar “het helpen wakker te maken van je extatische potentieel, om je vitale vermogen te ontdekken, en om je leven te scheppen rondom Liefde, Sensualiteit en Spiritualiteit”. Of: en vul het zelf maar in. Het lijkt wel of al je wensen vervuld worden als je je maar met Tantra bezig houdt.

Is dat zo?
Dat kan ik je niet zeggen. Er zijn heel mensen en instituten die zich bezig houden met Tantra workshops, Tantra weken, Tantra inwijdingen, Tantra trainingen, en nog veel meer. En er zijn mensen die met behulp van Tantra even voelen wat hun ware natuur is. Wat je jezelf kunt vragen, bij alle beloftes van elke methode, is: “Kan ik absoluut weten dat Tantra -of welke andere weg of methode of techniek ook- leidt naar dat wat het belooft?”. “Kan ik absoluut weten dat Tantra -of welke andere methode ook- leidt naar Verlichting?”. Een andere vraag die je jezelf kunt stellen is: “Heb ik de weg van Tantra -of welke andere weg- nodig om gelukkig te zijn?”.

Iets nodig hebben.
Als ik de gedachte geloof dat ik iets nodig heb of iets moet doen om gelukkig te worden, creëer ik een toekomst. Het creëren van een toekomst brengt per definitie angst met zich mee. Zoals de gedachte: “Als ik dat niet doe, dan word ik niet gelukkig, dan heb ik het vast fout gedaan, dan is het er niet voor mij, dan ben ik zeker niet goed genoeg, etc. …”

Nu
Wat houd je tegen om nu gelukkig te zijn, gewoon, zittend in je stoel achter je computer? Wat houdt je tegen om de energie in je handen, je voeten, je lichaam te voelen, de geluiden in je huis te horen, te voelen hoe de lucht in- en uitgeademd wordt, waar te nemen hoe je ogen de regels lezen en je denken betekenis geeft aan wat je leest, hoe er misschien gedachten van wrevel, ergernis, goedkeuring, afkeuring, weerstand, aanvaarding opkomen. Dat waarnemen is volledig aanwezig zijn, hier, nu. Aanwezig zijn in het lichaam, de energie voelen, je volledige aandacht hebben bij het doen: dat is Tantra, dat is Aanwezigheid, dat is Wakker zijn, dat is extase. Als je je volledige aandacht hebt bij wat je doet, is er geen verleden en is er geen toekomst. Dan ben je daar waar je dacht niet te zijn: hier en nu.

Aanraken
Jezelf of iemand aanraken met je volledige aandacht, helemaal aanwezig zijn in de aanraking, maakt dat er geen “ik” meer is die aanraakt en dat er geen “ander” is die aangeraakt wordt. Dat “voel” je zelf en dat “voelt” de ander. Dan is er geen “ik en de ander” meer. Dan is er alleen “aanraken”. Dat hoef je niet te leren; dat kun je al. En als je denkt dat je het niet kunt, onderzoek dan de gedachten die je afhouden van het wel kunnen.

Onderzoeken van gedachten
Wees doodeerlijk als je op zoek gaat naar de gedachten die je afhouden van aanwezig zijn. Het kan van alles zijn: “Ze zal het wel gek vinden”; “Hij zal wel weer seks willen”; “Ik doe het vast niet goed”; “Er is iets mis met me”; “Ik ben het niet waard”; “Dit mag niet van …” enzovoort. Elke gedachte die je tegenkomt, trekt aandacht. Die aandacht wordt weggetrokken van het aanwezig zijn. Je gaat meer en meer “in je hoofd” zitten en in je handen is geen aandacht meer. Dat voel jezelf en dat voelt de ander, onmiddellijk.

Eenvoudig
Tantra is net zo eenvoudig als ademhalen. We kunnen het allemaal en zijn het verleerd. Kijk naar een kind en je ziet wat Tantra is: volop aanwezig en volop genieten. Zo eenvoudig is het. Aanwezig zijn is net zo eenvoudig als ademhalen of lopen. Lopen kunnen we (bijna) allemaal. Als we gaan nadenken over hoe we onze voeten neer moeten gaan zetten en hoe lang of kort de pas moet zijn, komt er niet veel van lopen terecht.

Eenvoud
Eenvoud is het kenmerk van de ziel. Complexiteit is het kenmerk van het denken. Van sommige technieken en methoden kun je 2, 3, 4 of nog meer niveaus volgen. Brengen die niveaus je naar jou, naar wie je in essentie bent? Kan iets je daar brengen waar je al bent? Als een methode of techniek complex is, houd dan je hoofd schuin en zeg zachtjes in jezelf: “Het zou misschien zo kunnen zijn”. En voel dan wat er gebeurt in je lichaam. Je lichaam vertelt je of iets waar is voor je. Daar hoef je alleen maar naar te luisteren. Zo eenvoudig is het ….

Tot slot
Houd bij ieder woord dat hier geschreven is, je hoofd een beetje schuin en zeg zacht in jezelf: “Het zou misschien zo kunnen zijn …”

Open hart

Alleen als het denken, de geest, de “mind” open is
kan het oplossen in het open hart” (Soetra, Wonderwandeling)

Wat is een open hart?
Ik kan je niet zeggen wat een open hart is. Ik kan je vertellen wat er gebeurt als het hart open is. Als het hart open is, dan stroomt liefde en mededogen moeiteloos uit naar alle andere levende wezens. Het houdt niets terug. Het geeft, vanuit de volheid van Zijn. Het is de Liefde die niets nodig heeft, die niets verwacht. Het is de Aanwezigheid, zonder verhaal. Het is de Vreugde van Zijn.

Het hart is altijd open.
Hoe komt het dan dat we denken dat sommige mensen gesloten zijn?
Als het denken, de gedachtenstructuur heel dicht is, kan het open hart niet aan de oppervlakte komen. Elke openheid van het hart, wordt door het denken teniet gedaan. Gedachten als: “Ja maar als ik dat doe, wat zal dan de ander dan wel niet denken”. “De ander heeft me een keer onheus bejegend, dus geef ik hem niets”. En nog veel meer van deze overtuigingen. Dit denken, deze overtuigingen, hebben altijd te maken met ergernis en pijn uit het verleden en angst voor de toekomst. In het NU is het hart altijd open. In het NU is geen pijn of angst. In het NU vloeit alles vanzelf uit.

Hoe kan ik mijn geest openen?
Als de tijd voor jou gekomen is, is er een impuls in je om een vraag te stellen, een boek te lezen, met iemand erover te gaan praten. En het meest eenvoudige wat je kunt doen is, als je naar iemand luistert of iets leest, je hoofd een beetje schuin houden. Als je je hoofd een beetje schuin houdt, is dat voor de geest , het denken het teken dat je een vraag stelt. Een andere mogelijkheid is, om als iemand iets beweert, in jezelf het woord: “Misschien” te zeggen. Ook dat is voor het denken het stellen van een vraag.

Is er dan niets meer waar?
Nee, niets is absoluut waar. Elke waarheid die beweert wordt, elke gedachte die geuit wordt, over iets of iemand, is een deel van de werkelijkheid; één aspect. Nisargadatta Maharaj zegt het zo prachtig: “Wees stil en de waarheid zal je onder haar vleugels nemen”. Daar zit Stilheid in: wees stil, van binnen. Vind het punt in jezelf dat stil is, waar alles ligt te wachten. Daar zit Waarheid in. Er is geen waarheid buiten je. De waarheid zit in je. Sterker: Jij bent Waarheid. Door je hoofd schuin te houden, maak je contact met die ‘energie’, met die innerlijke wijsheid.

Tot slot
Houd je hoofd schuin als je dit stukje leest en zeg af en toe het woord: “Misschien”. De Waarheid zal je onder haar vleugels nemen, dat kan niet anders. En ik wens je een prachtige vlucht …

Van harte

Van harte ga ik alle relaties aan
die zich aan me voordoen

Relaties uit de weg gaan
is niet de oplossing …
Misschien een tijdelijke
om mezelf niet te hoeven zien …

Elke relatie
met wie dan ook
laat me alleen maar
mij zien

En misschien is het daarom
dat ik elke relatie
met jou,
wie je ook bent,
ten diepste
aanga

Ik
kan
niet
anders ….

Brug

Een techniek of een methode die je beoefent kan soms een brug zijn voor je, tussen wat je denkt te zijn en wie je in essentie bent. Wie je in essentie bent, kan geen enkele methode of techniek je leren. Geen enkele techniek of methode leidt naar jou. Zodra je gaat oefenen jezelf te zijn, identificeer je je met die oefening, met dat pad, met die methode. Identificatie, die onvermijdelijk lijkt te zijn, leidt altijd weg van jezelf.

Alleen een padloos pad leidt naar een doelloos doel. Geen identificatie met een pad en geen identificatie met een doel, maakt dat er alle paden zijn en alle doelen zijn. Je kunt niet jezelf bereiken langs welke weg dan ooit.

Hoe kun je Rome bereiken als je al in Rome bent? Op een gegeven moment gaan je ogen open en realiseer je je dat je altijd al was waar je dacht niet te zijn. Dat elk pad dat je op ging, een pad was in jezelf. Dat je in jezelf ronddwaalde met een blinddoek voor. En nu, ineens, is de blinddoek afgevallen. En zie je het ineens.

En dan,
in opperste extase,
in opperste helderheid,
stromen tranen uit je,
ben je sprakeloos,
kun je niet zeggen wat het is,
Dat, TAO,
…………….

Ongemakkelijke omkering

Als armoede het probleem is
Is rijkdom dan geen probleem?

Als honger het probleem is
Is overvloed dan geen probleem?

Als werkloos het probleem is
Is werken dan geen probleem?

Als sterfte het probleem is
Is geboorte dan geen probleem?

Misschien geeft de rijkdom, de armoede.
Misschien geeft de overvloed, de honger.
Misschien geeft het werken, de werkloosheid.
Misschien geven de geboortes, de sterfte.

Of is het stellen van de vragen
waar geen antwoord op is
voldoende om te zien
dat het enige probleem
onze niet onderzochte gedachten zijn?

Misschien …