Is liefde selectief?

“Niet liefde is selectief, maar je verlangens zijn selectief. Liefde kent geen buitenstaanders. Zodra het middelpunt van zelfzucht ophoudt, verdwijnen alle verlangens naar plezier en ook elke angst voor pijn; elke interesse in gelukkig zijn verdwijnt; achter het geluk ligt de bron zelf van alle kracht, een onuitputtelijke energie, de extase van te geven uit een eeuwige bron.”

Nisargadatta Maharaj

De vreugde van geven
uit de oneindigheid
die liefde is
die jij bent
die ik ben

Ongekend, ongewoon,
oneindig mooi …

Verschuilen

Verscholen achter:
“Dat komt door mijn oude pijn”

Verscholen achter:
“Dat komt door mijn angst”

Verscholen achter:
“Daar moet ik nog aan werken”

Verscholen achter:
“Dat wil ik nog eens doen”

Zo wordt de identificatie met de oude pijn, de angst, met waar je nog aan moet werken, met willen, sterker en sterker. Identificatie betekent nog meer pijn en nog meer angst. Identificatie met de toekomst en willen geeft nog meer onzekerheid, het gevoel van: “Ik moet nog zoveel doen”.

‘Werken aan je oude pijn’ zal je niet helpen. ‘Werken aan je angst’, zal je niet helpen. Pijn heeft met het verleden te maken en angst met de toekomst. Het verleden kun je niet veranderen en de toekomst ken je niet.

Pijn ontstaat door het verhaal dat je jezelf vertelt over de situaties uit het verleden. “Mijn vader heeft me nooit geloofd”, “Mijn vader heeft nooit van me gehouden”, “Mijn relatie was een mislukking”, “Ik had nooit kinderen moeten krijgen”, en zo gaat het maar door: de verhalen in je hoofd.

Angst ontstaat door het verhaal dat je jezelf vertelt over de toekomst. “Ik moet het nu anders doen, anders gaat het fout”, “Vanaf nu zal alles beter gaan”, “Nu ga ik alles anders aanpakken”, “Nu ga ik voortaan alles opruimen”, en zo gaat het maar door: de verhalen in je hoofd.

Het verleden veroorzaakt geen pijn. De verhalen die je in je onschuld gelooft, veroorzaken de pijn. De pijn kun je onderdrukken, je kunt je afsluiten voor je gevoelens, je kunt je gevoelens onderdrukken. En zodra er een aanleiding is, je partner, je kind, je vader, je buurman, wordt die oude pijn naar buiten geprojecteerd en ga je tekeer. Dat verleden projecteer je naar de toekomst en geeft angst. Angst voor wat er zou kunnen gebeuren. Je verzamelt geld, omdat je bang bent te weinig te hebben. Je verzamelt relaties, om je zekerheid te geven. Je verzamelt spullen, omdat je maar nooit kunt weten waar je het voor nodig hebt.

Zo komen de pijn en de angst naar buiten. En als dat gebeurt, wees dan blij. Elke keer dat het gebeurt is een kans om ze beide liefdevol in je armen te nemen en ernaar te kijken. Elke keer heb je de kans om de pijn en de angst in de ruimte te ontvangen die jij bent.

Die ruimte die jij bent, is zo helder dat pijn en angst vanzelf in die helderheid oplossen. Jij hoeft er niet aan te werken. Het gebeurt, zomaar. Er is wel een klein dingetje dat je misschien “zelf doet”: ruimte zijn. Hoe kun je ruimte zijn? Hoe ziet dat eruit?

Niet meer weggekropen
en met tranen in je ogen

Bibberend en stotterend
gillend en kronkelend

Sla je je armen om je heen
en zingt een lief klein liedje

“Wat de toekomst brengen moge
mij geleidt mijn eigen hand
moedig sla ik dus de ogen
naar het onbekende land …”

Nothing

Nothing happens to me
nothing ever happened to me
nothing will ever happen to me

All that is happening
is happening, has happened and will happen
to the body-mind mechanism
with a name, a sexe, a bankaccount, and so on

That ultimate understanding
gives peace and joy and rest …

Projectie

Wat gezien wordt
gehoord wordt
gevoeld wordt
geproefd wordt
geroken wordt

is wat wij denken
dat er gezien, gehoord, gevoeld, geproefd, geroken wordt.

Onze perceptie, herinnering, emotie en associatie
maken dat we geloven dat wat we zien, horen, voelen, proeven, ruiken,
echt is

Niets van wat we ervaren, waarnemen
is wat het is

Alles wat we waarnemen, ervaren,
is wat we denken dat het is

Vanuit onze herinnering,
wat aan ons verteld is
bouwen we de beelden op
de woorden
voor wat we denken dat het is

Dat heet projectie.
Als de projector, onze geest, helder is, zonder verhalen over wat iets is,
zien we de wereld als een kind:
onschuldig
onverwacht
helder

zonder gedachten
zonder verhalen
zonder oordelen
is de wereld:
woordenloos …

Kiezen

Ik denk
dat ik
gekozen heb
als Het
mij kiest …

Geweldloos

Jezelf ontvangen in de ruimte die je bent
de ander ontvangen in de ruimte die je bent
zonder reactie
zonder actie

Stilheid zijn als de ander spreekt
Openheid zijn als de ander sluit
Liefde zijn als de ander haat
Geweldloosheid zijn te midden van geweld

Geweldloos kun je niet worden
Geweldloosheid ben je
altijd
overal …

Reclame

Voor boerenkool wordt
geen reclame gemaakt

Voor wortelen wordt
geen reclame gemaakt

Voor zoveel wordt
geen reclame gemaakt

Voor wat gewoon is, goed is
wordt geen reclame gemaakt

“Goede wijn behoeft geen krans”

Misschien wordt er
alleen reclame gemaakt voor
wat ongewoon is en niet goed is

“Slechte wijn behoeft een krans”

De moeite waard
om eens bij stil te staan,
misschien

Te kijken
of we echt nodig hebben
wat de reclame ons vertelt

‘Minder’ laten komen
waar ‘Meer’ gewoonte was

Als zachtheid hardheid antwoord geeft
En liefde wenkt naar haat
Als ‘minder’ zacht verschijnt
waar ‘meer’ gewoonte was …

Verhalen

Vrede voor jou
begint als vrede in mij

Vrede in mij
begint vanzelf
als ik me realiseer
dat de verhalen
die ik geloof over jou
niet waar zijn

Als ik me realiseer
dat de verhalen over jou
de verhalen zijn over mij

Als ik me realiseer
dat elk verhaal
me afhoudt van mij
en me afhoudt van jou

Als alle verhalen verteld zijn
Alle verhalen terug gegaan zijn naar waar ze vandaan kwamen
Dan rest slechts dankbaarheid …

Gekozen

We denken soms dat één enkel mens
Ons redden zal van alle pijn
We deden dat met Boeddha
en Jezus, Mohammed

En is dat redden ooit gebeurd?
En wat was er te redden?

Nu denken ook weer sommigen
dat een enkeling hen redden zal.

Zo mooi om in jezelf te weten
dat niets nog redding hoeft
Dat alles reddeloos verloren is
in wat echt nooit te redden was …

Strijd

De strijd tegen kanker
De strijd tegen oorlog
De strijd tegen water
De strijd tegen honger

Vrede met kanker
Vrede met oorlog
Vrede met water
Vrede met honger

… Vanuit strijd handelen
of …
Vanuit vrede handelen …

Uit vrede handelen
brengt
overal
altijd
vrede …